Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2019
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
930 kcal
|
Vet: 30,51g | Eiwit: 58,00g | Kolhy: 110,85g.
Ontbijt: ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa Reducido en Sal , Roncero Queso de Cabra Tierno, Huevo, The Rustik Bakery Pan Masa Madre Cereales y Semillas, Tomates, Espinacas, Lechuga. Lunch: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Pasta Fresca (Cocida), Aguacate. Diner: Piña. Snacks/Andere: Best Protein Whey Isolate Chocolate , Plátano. meer...
|
|
1732 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vivi Duu's Gewicht Geschiedenis
|