Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2019
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1557 kcal
|
Vet: 48,02g | Eiwit: 57,09g | Kolhy: 211,23g.
Lunch: 马拉糕, 植物油, 酱油, 牛肚, 中式肠粉, 窝蛋牛肉粥. Diner: 植物油, 酱油, 菜汤, 牛肠, 牛肚, 炒青椒, 白飯. Snacks/Andere: 牛肉干, 果汁软糖, 东一堂 金桔柠檬果汁饮料, 维他奶 低糖柠檬茶, 有壳花生（不吃壳）, 明治 抹茶巧克力雪糕. meer...
|
|
1991 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 1 uur, Zingen - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren en 58 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|