Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2019
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 19,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1291 kcal
|
Vet: 48,73g | Eiwit: 72,18g | Kolhy: 142,35g.
Ontbijt: Яготинське Масло Сливочное 73%, Сыр, Батон Нарезной, Кофе с Молоком. Lunch: Своя Линия Баклажаны по Корейски, Свинина Запеченая, Печеный Картофель, Фаршированный Сметаной (Съеденый с Кожурой), Ржаной Хлеб. Diner: АТБ Банан, Ржаной Хлеб, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Andere: Чай с Лимоном, Яготинське Масло Сливочное 73%, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SvetlanaTverdovskaua's Gewicht Geschiedenis
|