Tanchik09's Logboek, 21 dec 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2019
90,1 kg Tot nu toe verloren: 4,9 kg.    Nog te gaan: 25,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 december 2019:
1217 kcal Vet: 67,24g | Eiwit: 47,34g | Kolhy: 109,95g.   Ontbijt: Нескафе Кофе 3В1, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, бронекофе, Сыр Сулугуни, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины. Lunch: Красное Яблоко, Голубика. Diner: Лэнд Тыква Запечёная, Вареники с Картошкой, Новая Деревня Ряженка 3,2%. Snacks/Andere: Яблоко. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tanchik09's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.