Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2019
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
892 kcal
|
Vet: 54,56g | Eiwit: 87,55g | Kolhy: 8,42g.
Ontbijt: Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Вода (в Бутылке), Омлет в Духовке, Капуста Жареная, Запеченная или Жареная Путассу. Lunch: Свинина Запеченая. Snacks/Andere: Чай Несладкий. meer...
|
|
1641 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 1 uur en 30 minuten, Stofzuigen - 10 minuten, Afwassen - 15 minuten, Slapen - 10 uren, Rusten - 9 uren en 15 minuten, Douchen - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oksanitch's Gewicht Geschiedenis
|