aleriay's Logboek, 21 dec 19

Вес куда ты бежишь?! 🏃🏽‍♀️Притормози... мне нужны ногти и волосы через пару месяцев
70 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 december 2019:
1282 kcal Vet: 55,46g | Eiwit: 50,58g | Kolhy: 147,01g.   Ontbijt: Зефир, Творожная Запеканка с Манкой, Пискаревский Сметана 15%. Lunch: Любятово Печенье Мария Традиционное, Слобода Масло Подсолнечное, Винегрет, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Рис Отварной. Diner: Морковь, Грецкие Орехи, Лента Сливки 10%, Пискаревский Творог 5%, Банан. Snacks/Andere: Юнона Дополнительное Питание, не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт. meer...
Gewichtsafname van 2,6 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Води444ка сливается 
21 dec 19 door lid: Lovely Ell
Я вроде всю лишнюю жидкость в роддоме оставила.  
22 dec 19 door lid: aleriay

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


aleriay's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.