Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2019
|
95,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
730 kcal
|
Vet: 37,53g | Eiwit: 61,84g | Kolhy: 35,56g.
Ontbijt: Café, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Tirolez Queijo Prato, Fermento em Pó (Dupla Ação), Quaker Farelo de Aveia, Ovo. Lunch: Salada de Batata, Arroz Branco (Cozido), Repolho, Tomates, Alface, Chuleta Bovina. Snacks/Andere: Melão Amarelo. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marciaalencastro's Gewicht Geschiedenis
|