Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2019
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1624 kcal
|
Vet: 45,65g | Eiwit: 51,92g | Kolhy: 259,55g.
Ontbijt: Aim Biscuits Square Puff, HiLo Choco Hazelnut, Telur Dadar, Nasi Putih. Lunch: Rempeyek, Pangsit Polos, Ayam Masak Merah, Nasi Putih. Diner: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Terong Balado, Tempe Orek, Oatsy Oatmeal Rolled Oats. Snacks/Andere: Cilok, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). meer...
|
|
1796 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sagaa jr's Gewicht Geschiedenis
|