Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2019
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1356 kcal
|
Vet: 44,94g | Eiwit: 30,02g | Kolhy: 202,94g.
Lunch: Giraffas Purê de Batatas, Arroz Branco (Cozido). Diner: Sushi, Hot Roll, Sushi de Salmão, Uramaki, Sushi Filadélfia. Snacks/Andere: Lacta Bis Branco, Mars Snickers, Probene Marinoca Trufa Zero Açúcar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jhonatas's Gewicht Geschiedenis
|