Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2019
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2003 kcal
|
Vet: 87,09g | Eiwit: 92,47g | Kolhy: 225,16g.
Ontbijt: 오뚜기 진라면 매운맛 (120g), 단무지무침, 마이프로틴 카브크러셔, 풀무원 오리엔탈드레싱, 야채샐러드 (드레싱없이). Lunch: 파리크라상 웰컴쿠키, Quest Nutrition 퀘스트바 초콜릿 브라우니, Sunnuts 하루견과, 피그인더가든 유자 오리엔탈 드레싱, 야채샐러드 (드레싱없이), 풀무원 한끼연두부. Diner: 상하목장 유기농 요구르트 플레인, 오트리 고메넛츠, 풀무원 오리엔탈드레싱, 야채샐러드 (드레싱없이), 맛있닭 연근우엉밥&스팀닭가슴살 마늘맛. meer...
|
Gewichtstoename van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rustapple's Gewicht Geschiedenis
|