Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2019
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
854 kcal
|
Vet: 43,35g | Eiwit: 58,28g | Kolhy: 64,94g.
Ontbijt: Herbal Tea. Lunch: Cappuccino, Ceres Organics Black Rice Crackers, Cucumber (with Peel) , Cooked Beetroot (from Canned), Lettuce, Smoked Honey Ham (Cooked) . Diner: Chicken Broth, Bouillon or Consomme, Cooked Beetroot (from Canned), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Strawberries , Smoked Salmon. Snacks/Andere: Roasted Mixed Nuts, Healtheries Black Chia Seeds, Strawberries , Weight Watchers Blackberry Jelly. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nicknack1974's Gewicht Geschiedenis
|