Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2019
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 29,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1694 kcal
|
Vet: 78,09g | Eiwit: 93,85g | Kolhy: 158,03g.
Ontbijt: Kokita Kokita Tauco, Bakso Ayam, Tahu Goreng, Serabi. Lunch: Nasi Putih, Telur Dadar, Tumis Buncis, Tempe Goreng, A&W Fried Chicken, Serabi. Diner: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Ayam Goreng. Snacks/Andere: Buah Naga. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
martasuryani's Gewicht Geschiedenis
|