Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2019
|
51 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1035 kcal
|
Vet: 49,62g | Eiwit: 75,29g | Kolhy: 78,33g.
Ontbijt: FitNut Fıstık Ezmesi, Bal, Tereyağı, Lor Peyniri, Roka Marulu, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Haşlanmış Yumurta, Köy Ekmeği. Lunch: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Balkabağı, Karışık Yeşil Salata, Biftek. Diner: Karnabahar Graten. Snacks/Andere: Salep, Starbucks Filtre Kahve (Grande). meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ozge ç.'s Gewicht Geschiedenis
|