Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2019
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73,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1343 kcal
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Vet: 62,45g | Eiwit: 49,76g | Kolhy: 142,98g.
Ontbijt: Novi Crema Novi 45% Nocciole, Tè (Infuso), Pema Pane Integrale Biologico con Semi di Lino. Lunch: zucchero di canna, caffè, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Parmigiano (Grattugiato), Codena Funghi Porcini Cubettati, Uovo, Cipolle, Zucca, Montello Ceci Giganti. Diner: Mandarino, Neri Misto Funghi Con Porcini, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Crackers, Conad Sapori e Dintorni Prosciutto Crudo di Parma, Pettinicchio Stracchino Cuore Tenero, Pema Pane di Segale Integrale Biologico, Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno. Snacks/Andere: Bounty Mini Bounty, Zucchero Semolato, Caffè Espresso, Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Alfano Castagne Secche. meer...
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Gewichtsafname van 0,6 kg per week
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 Reacties
Questo non può che tirarti su il morale 😁
23 dec 19 door lid: Schieto
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Beh sì, sono tornata al punto di partenza ahahaha. Ora vediamo quanto farò su e giù, visto che è Natale.
23 dec 19 door lid: ClaudiaSpezia
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ClaudiaSpezia's Gewicht Geschiedenis
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