Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2019
|
109,3 kg
Tot nu toe verloren: 94,8 kg.
Nog te gaan: 25,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1161 kcal
|
Vet: 67,46g | Eiwit: 57,68g | Kolhy: 71,45g.
Ontbijt: Truvia Sweetener (Packet), Starbucks Pike Place Roast (Grande), Coffee-Mate Original Fat Free Powder Coffee Creamer, One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement. Diner: Cooked Turnip (from Fresh, Fat Added in Cooking), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Chocolate Milk, ShopRite Steam in Bag! Broccoli Cuts, Texas Pete Hotter Hot Sauce, Great Value 100% Pure Olive Oil, Garlic, Carrots , Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Andere: Halls Sugar Free Cough Drops. meer...
|
Gewichtsafname van 10,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bigguy123's Gewicht Geschiedenis
|