Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2019
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
578 kcal
|
Vet: 12,73g | Eiwit: 24,39g | Kolhy: 92,79g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Relva Verde Psyllium, Pão Caseiro. Lunch: Perdigão Bife de Hambúrguer , Piraquê Macarrão. Snacks/Andere: Hortifruti Manga Tommy. meer...
|
|
1603 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 23 minuten, Rusten - 15 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kelly F Souza's Gewicht Geschiedenis
|