gurico's Logboek, 23 dec 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2019
49,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 2,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 december 2019:
1146 kcal Vet: 30,50g | Eiwit: 35,23g | Kolhy: 177,86g.   Ontbijt: 明治 銀座キーマカリー, ご飯. Lunch: ご飯. Diner: 卵, さば水煮, ご飯. Snacks/Andere: 明治 超BIGプリン. meer...
1371 kcal Activiteit: Slapen - 7 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 55 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gurico's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.