|
bummer had a weight gain. I hate the PMS phase. Got to work even harder to loose the weight at this time. :(
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 38,9 kg.
Nog te gaan: 24,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
749 kcal
|
Vet: 46,34g | Eiwit: 26,01g | Kolhy: 66,65g.
Ontbijt: Fiberwise Breakfast Bar Apple Cinnamon, Fried Egg, Bacon. Lunch: Dark Chocolate Raspberry Ice Cream Bar. Diner: Baby Carrots, Cos or Romaine Lettuce, Red Bell Pepper, Cucumber (with Peel), Beef Polska Kielbasa. meer...
|
|
3128 kcal
|
Activiteit:
My Fitness Coach - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Zitten - 3 uren en 45 minuten, AE Active - 24 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 5 uren en 21 minuten, Wii fit Plus - 55 minuten, Bureauwerk - 1 uur, Autorijden - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nurselnels's Gewicht Geschiedenis
|