Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2019
|
88,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 28,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1373 kcal
|
Vet: 47,62g | Eiwit: 82,57g | Kolhy: 166,96g.
Ontbijt: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Sukun. Lunch: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Jantung Pisang, Nasi Putih, Kem Chicks Sayur Toge. Diner: Tempe Goreng, Telur Dadar. Snacks/Andere: Mangga, Mangga, Pepaya, Khong Guan Saltcheese Combociz. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
martasuryani's Gewicht Geschiedenis
|