Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2013
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 23,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1611 kcal
|
Vet: 88,27g | Eiwit: 71,32g | Kolhy: 6,88g.
Diner: Творог 2%, Сметана 10%, Сыр "Сметанковый", Колбаса "Телячья" в/с, в Нат. Оболочке, Колбаса "Докторская", в/с, в Натуральной Оболочке, Кофе Jacobs Monarch. Snacks/Andere: Bacardi Oakheart. meer...
|
|
2046 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 1 uur, Stilstaan - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Winkelen - 30 minuten, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 4 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SVIDETELxXx's Gewicht Geschiedenis
|