Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2013
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 23 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1664 kcal
|
Vet: 137,70g | Eiwit: 96,20g | Kolhy: 8,44g.
Ontbijt: Кофе Jacobs Monarch. Lunch: Сыр "Сметанковый", Колбаса "Телячья" в/с, в Нат. Оболочке, Колбаса "Докторская", в/с, в Натуральной Оболочке, Кофе Jacobs Monarch. Diner: Кофе Jacobs Monarch, Колбаса "Докторская", в/с, в Натуральной Оболочке, Колбаса "Телячья" в/с, в Нат. Оболочке, Сыр "Сметанковый". Snacks/Andere: Кофе Jacobs Monarch, Колбаса "Докторская", в/с, в Натуральной Оболочке, Колбаса "Телячья" в/с, в Нат. Оболочке, Сметана 10%, Творог 2%. meer...
|
|
2076 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur en 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Autorijden - 15 minuten, Bureauwerk - 11 uren, Rusten - 3 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SVIDETELxXx's Gewicht Geschiedenis
|