Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2019
|
49,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1193 kcal
|
Vet: 59,42g | Eiwit: 111,05g | Kolhy: 49,92g.
Ontbijt: California Gold Nutrition MCT Oil, Яйцо, Помидоры Черри, Helsinki Mills Органические Овсяные Отруби, Геркулес Монастырский. Lunch: ВкусВилл Филе Грудки. Diner: Дар Гор Сыр Овечий, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка. Snacks/Andere: Schwarz Протеиновый Батончик Миндаль и Арахис. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Эльф…'s Gewicht Geschiedenis
|