nataliasofiah's Logboek, 11 dec 19

nataliasofiah's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2019

80 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 30 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 december 2019:

462 kcal

Vet: 14,23g | Eiwit: 19,66g | Kolhy: 65,75g. Ontbijt: Rujak. Lunch: Bihun (Dimasak), Tahu Kukus, Sambal Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar). meer...

2621 kcal

Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

nataliasofiah's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

nataliasofiah's Logboek, 11 dec 19

Opmerking Toevoegen

nataliasofiah's Gewicht Geschiedenis