Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2019
|
112 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 32 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1454 kcal
|
Vet: 48,47g | Eiwit: 80,51g | Kolhy: 176,28g.
Ontbijt: Cap Cay Kuah, Ikan Patin, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Bango Kecap Manis, Finna Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Petis, Tempe Goreng, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Lunch: Brownies. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zavk's Gewicht Geschiedenis
|