Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2019
|
52,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1045 kcal
|
Vet: 39,61g | Eiwit: 114,42g | Kolhy: 46,64g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Морская Планета Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Жареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Куриная Грудка на Пару. Diner: Куриная Печень, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Морская Планета Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Простоквашино Творог 2%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Био Баланс Творог Мягкий Гранола с Сухофруктами, Base Bar Протеиновый Батончик. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
darcymaguir's Gewicht Geschiedenis
|