Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2019
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2245 kcal
|
Vet: 30,15g | Eiwit: 165,63g | Kolhy: 356,17g.
Ontbijt: Weetabix Formelle di Frumento Integrale, XWoman Nutrition Extreme Whey Isolate, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Succo di Limone, Naturalmentetuo Misticanza, Aglio, Fagiolini Bolliti, Spigola. Diner: Uva Bianca, Mele Fuji, Mela, Finocchio Crudo, Zucca Cotta, Roast Beef, Ananas. Snacks/Andere: Melinda Mela Golden, Kiwi, Pere Abate. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
|
FitFaby's Gewicht Geschiedenis
|