Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2013
|
100,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,0 kg.
Nog te gaan: 29,8 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2091 kcal
|
Vet: 97,78g | Eiwit: 133,03g | Kolhy: 170,90g.
Ontbijt: cottage cheese. Lunch: kraft olive oil salad dressing, avacado, cheddar cheese, salad, sunflower seeds, chicken breast. Diner: canola mayo, salsa, snap peas, tostitos, cheddar cheese, hard shell taco, soft tortilla, breaded fish. Snacks/Andere: snap peas, raisin. meer...
|
|
2784 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 33 minuten, Rusten - 15 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SaintViper's Gewicht Geschiedenis
|