Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2019
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1446 kcal
|
Vet: 54,99g | Eiwit: 78,17g | Kolhy: 154,72g.
Ontbijt: Minute Maid Nutriforce, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Keripik Kentang. Lunch: Bakso dengan Saus (Campuran). Diner: Bubur Sumsum. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rzka_'s Gewicht Geschiedenis
|