Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2019
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 22,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
530 kcal
|
Vet: 16,65g | Eiwit: 45,56g | Kolhy: 48,70g.
Ontbijt: Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada, Ideal Pan de Molde. Lunch: Crema de Verduras, Merluza al Horno o a la Parrilla. Diner: Colun Leche con Café Sabor Capuccino , Muslo de Pollo. Snacks/Andere: Livean Jugo en Polvo, Soprole Yoghurt Batido Protein +. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
pacitathieller's Gewicht Geschiedenis
|