Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2019
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3091 kcal
|
Vet: 144,08g | Eiwit: 107,02g | Kolhy: 349,22g.
Ontbijt: Indonesian Molen Banana, Indonesian Tongseng, Indonesian Goat Satay, Fried Tofu , Regal Marie, Brown Sugar , Tong Tji Kaffir Lime Tea. Lunch: Orange, Avocado, So Good Bakso Sapi, Mie Ayam. Diner: Nasi Putih, Crackers, Kepala Djenggot Teh Hijau. Snacks/Andere: Kepala Djenggot Teh Hijau, Aice Milk Melon, Richeese Ahh', Richeese Siip, Dancow Fortigro Coklat. meer...
|
|
1198 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 5 minuten, Google Fit - 23 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
intaniaph's Gewicht Geschiedenis
|