Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2019
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1685 kcal
|
Vet: 47,09g | Eiwit: 77,78g | Kolhy: 237,37g.
Ontbijt: 果汁软糖, 嘉顿 香葱薄饼. Lunch: 煎萝卜糕, 腐竹, 红豆双皮奶, 蛋挞, 叉烧餐包, 牛肉球. Diner: 煎萝卜糕, 叉烧餐包. Snacks/Andere: 酱油, 蛋面, 有壳花生（不吃壳）. meer...
|
|
2142 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 29 minuten, Zingen - 1 uur en 15 minuten, Naaien - 3 uren en 15 minuten, Rusten - 11 uren en 58 minuten, Slapen - 7 uren en 3 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|