Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2019
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1970 kcal
|
Vet: 61,10g | Eiwit: 145,02g | Kolhy: 203,26g.
Ontbijt: Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Banana, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Hacendado Leche Entera, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza. Lunch: Pan Blanco, Filete de Añojo, Hacendado Spaguetti. Diner: Prozis Crema de Cacahuete, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Arroz Basmati (Cocido), Aceite de Oliva Extra Virgen, Prozis Roasted Peanuts, Tortilla de Huevo. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nando_884's Gewicht Geschiedenis
|