Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2019
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1193 kcal
|
Vet: 42,47g | Eiwit: 87,61g | Kolhy: 108,46g.
Ontbijt: Олейна Масло Растительное , Синявинское Яйцо Куриное, Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан, Мистраль Гречка. Lunch: Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Diner: Окей Форель Радужная , Monini Бальзамический Соус, Ашан Помидор, Galbani Моцарелла. Snacks/Andere: Большая Кружка Сметана 10%, Хуторок Творог 0,1%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gorgeous_k's Gewicht Geschiedenis
|