|
Goal weight is to get to 178lbs. Eating 1800-1850 calories
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1653 kcal
|
Vet: 60,35g | Eiwit: 127,04g | Kolhy: 164,96g.
Ontbijt: Soy Meat Curry. Lunch: Sunrise Tofu Extra Firm, Tim Hortons French Vanilla Cappuccino (Small), Cooked Spinach (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Tim Hortons Iced Capp with Cream (Small), Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, Tea with Milk and Sugar, Banana, Progressive Harmonized Fermented Vegan Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Guperan's Gewicht Geschiedenis
|