Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2013
|
46,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1975 kcal
|
Vet: 81,87g | Eiwit: 104,90g | Kolhy: 214,26g.
Ontbijt: Granola - Homemade, Glucosamine , Fish Oil, field of grains toasted wheat germ, Green Tea, Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Fage . Lunch: Keebler Pretzel Bites, Carrot Kinpira, Furikake, Gum, Soybeans (Edamame), Jasmine Rice, Kiwi, Egg. Diner: Baked Farfalle w/ Pumpkin & Sausage. Snacks/Andere: Caramel Almond Spread, Toasteds Buttercrisp, 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips. meer...
|
|
1760 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 5 minuten, Rusten - 6 uren en 22 minuten, Zitten - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 33 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
The Blue Box's Gewicht Geschiedenis
|