Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2019
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2415 kcal
|
Vet: 68,70g | Eiwit: 139,15g | Kolhy: 302,77g.
Ontbijt: Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Banana, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Hacendado Leche Entera, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza. Diner: Banana, Prozis Crema de Cacahuete, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Corn Flakes , Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Arroz Basmati (Cocido), Hacendado Hamburguesa de Pollo de Campo Gruesa. Snacks/Andere: Prozis Crema de Cacahuete, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Prozis Maltodextrina, Hero Baby 8 Cereales 0%. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nando_884's Gewicht Geschiedenis
|