Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2019
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
491 kcal
|
Vet: 25,40g | Eiwit: 25,07g | Kolhy: 36,94g.
Ontbijt: Kim Bolo de Abacaxi, Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
thiagonicoletti's Gewicht Geschiedenis
|