jm1111's Logboek, 28 dec 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2019
94,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 9,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 december 2019:
902 kcal Vet: 57,41g | Eiwit: 29,35g | Kolhy: 76,99g.   Ontbijt: Lime Juice , Honey , Olive Oil , Goya Black Beans, Chop't Red Onion, Corn, Quinoa (Cooked). Lunch: Pecan Nuts , America's Choice Natural Almonds. Snacks/Andere: Trader Joe's Dried Apricots, Planters Salted Peanuts (1 oz). meer...
566 kcal Activiteit: Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 30 minuten, x - 22 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jm1111's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.