Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2019
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1365 kcal
|
Vet: 48,95g | Eiwit: 58,18g | Kolhy: 177,22g.
Ontbijt: Kurma, Blue Band Mentega, Mentimun (Kupas), Telur, Kubis, Kembang Kol. Diner: Kubis, Mentimun (Kupas), Blue Band Mentega, Nasi Putih, Telur, Fiesta Schnitzel. Snacks/Andere: Kue Semprong, Prosana Proffle Coklat, Bakso Daging Sapi, Happytos Tortilla Chips. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nirmalasari's Gewicht Geschiedenis
|