Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2019
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 22,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1489 kcal
|
Vet: 48,30g | Eiwit: 59,60g | Kolhy: 195,15g.
Ontbijt: Migros Schoggistängeli, Leitungswasser, Espresso. Lunch: Zimtsterne, Mailänderli, Kaffee, Migros Cherrytomaten, Butter, Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Polenta (Gekocht), Migros Wirz, Sellerie, Roter Tafelwein, Lauch, Zwiebeln, Terrasuisse Rindshuftsteak Rumpsteak, Kohlrabi. Diner: Sirup, Migros Engadiner Bergkäse, Essig, Olivenöl, Betty Bossi Cicorino Rosso, Rapelli Festtagspastete Kalb. Snacks/Andere: Haribo Fruchtgummi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rsanti's Gewicht Geschiedenis
|