Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2013
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1333 kcal
|
Vet: 49,01g | Eiwit: 30,61g | Kolhy: 188,67g.
Ontbijt: Apfel. Lunch: Chickenburger TS. Diner: Semmel, Gemüse-Eintopf. Snacks/Andere: Bueno, Nusspli, Nusspli, Zucker, Latte Macchiato. meer...
|
|
2429 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sandara2's Gewicht Geschiedenis
|