Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2010
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
915 kcal
|
Vet: 25,83g | Eiwit: 55,23g | Kolhy: 118,11g.
Ontbijt: Toasted White Bread, Cheddar Cheese, coffeemate creamer hazelnut, coffe. Lunch: subway 6 turkey. Diner: texas toast garlic toast, Pork Chops or Roasts (Sirloin, Boneless), Extra Long Grain White Rice. Snacks/Andere: suger free red bull, rice cake quaker carmel, Plums. meer...
|
|
2482 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Bureauwerk - 1 uur en 30 minuten, Winkelen - 3 uren, Autorijden - 3 uren, Rusten - 8 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 114,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Christiana's Gewicht Geschiedenis
|