Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2019
|
97,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2315 kcal
|
Vet: 109,11g | Eiwit: 136,91g | Kolhy: 173,23g.
Ontbijt: Джемы и Варенья, Творог 5%, Майонез, Бекон (Жареный), Сыр Российский, Жареное Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Сливочное Масло, Джемы и Варенья. Diner: М-Фуд Сувлаки с Курицей. Snacks/Andere: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, GurMama Котлеты из Индейки Домашние, Тунец в Масле (Консервы), Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yura2019's Gewicht Geschiedenis
|