mikulasvet78's Logboek, 30 dec 19

Теперь по чуть чуть-чуть будет сливаться
53 kg Tot nu toe verloren: 10 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 december 2019:
1183 kcal Vet: 54,48g | Eiwit: 60,13g | Kolhy: 115,19g.   Ontbijt: Магнит Грейпфрут, Чай, банан Мини, Икра, Чай, Ржаной Хлеб, Омлет с Овощами. Lunch: Смешанные Орехи, Рулет из Лаваша с Творогом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе с Молоком. Diner: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Рулет из Лаваша с Творогом, Салат из Помидоров и Огурцов, СибКолбасы Язык Копчено-Вареный, Яичная Лапша (Приготовленная), Бастурма. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mikulasvet78's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.