Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2019
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4500 kcal
|
Vet: 166,22g | Eiwit: 145,86g | Kolhy: 508,73g.
Ontbijt: Яшкино Круассан со Сливочным Кремом, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), ВкусВилл Котлеты Из Индейки с Овощами Замороженные, ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Клюква, Ростик'c - KFC Боксмастер из Тостера Острый, ВкусВилл Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, Рот Фронт Батончики, Геркулес Овсяные Хлопья, Брест Литовск Сыр Классический 45%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iveeskela's Gewicht Geschiedenis
|