Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2019
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1086 kcal
|
Vet: 25,77g | Eiwit: 80,27g | Kolhy: 141,27g.
Ontbijt: Selada, Kecambah, Jamur Portabella, Telur Dadar, Roti Gandum Hitam. Lunch: Brokoli, Wortel Dimasak, Ikan Tuna, Labu Siam. Diner: Greenfields Low Fat Milk, Wortel Dimasak, Brokoli, Ikan Salmon, Ikan Tuna, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Herbalife Nutritional Shake Mix. Snacks/Andere: Rempeyek, Sunpride Banana, Rambutan. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Deeana.23's Gewicht Geschiedenis
|