Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2013
|
92,1 kg
Tot nu toe verloren: 24,9 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
823 kcal
|
Vet: 22,15g | Eiwit: 104,20g | Kolhy: 47,37g.
Ontbijt: Water, Sliced Oven-Roasted Turkey Breast, Coffee. Lunch: Trader Farms Triple Berry Frozen Fruit, Shrimp Kirkland. Diner: Steakhouse Classic Tri Tip - Beef Bottom Sirloin, Steakhouse Classic Tri Tip - Beef Bottom Sirloin. Snacks/Andere: Baby carrots, Sliced Oven-Roasted Turkey Breast, Cauliflower, Greek yogurt nonfat kirkland, Trader Farms Triple Berry Frozen Fruit. meer...
|
|
2767 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 56 minuten, Rusten - 14 uren en 4 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Americanpersian's Gewicht Geschiedenis
|