LanyAiza's Logboek, 31 dec 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2019

51 kg Tot nu toe verloren: 1 kg. Nog te gaan: 4 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 december 2019:

210 kcal

Vet: 8,18g | Eiwit: 11,93g | Kolhy: 22,10g. Ontbijt: Telur Rebus Lunak, Roti Gandum. Lunch: Sup Ayam. meer...

1885 kcal

Activiteit: Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 0,2 kg per week


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

LanyAiza's Gewicht Geschiedenis