Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2010
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 23,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1484 kcal
|
Vet: 107,84g | Eiwit: 95,01g | Kolhy: 40,34g.
Ontbijt: Brown Sugar & Honey Breakfast Sausage, Splenda, Philadelphia whipped cream cheese (4 oz), vanilla, Cinnamon Breakfast Muffin. Lunch: Atkins Peanut Caramel Cluster bar. Diner: ground beef patty, sargento deli slice medium cheddar, heinz no sugar added ketchup, wishbone ranch dressing, romaine, salad toppins, cucumber, english. Snacks/Andere: almond meal/flour, salt, butter, cream cheese, Raspberry Cheesecake Squares, Atkins Advantage Dark Chocolate Royale Shake, String Cheese Mozzarella Cheese Snacks. meer...
|
|
2235 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 44 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 16 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sandy701's Gewicht Geschiedenis
|