Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2019
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 33,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4809 kcal
|
Vet: 245,17g | Eiwit: 221,11g | Kolhy: 396,37g.
Ontbijt: Qualy Margarina Cremosa, Plus Vita Pão de Forma Tradicional , Café com Açúcar, Parmalat Leite Desnatado, Cacau Show Panettone com Chocolate Belga, Cacau Show Panettone com Chocolate Belga. Lunch: Macarronese, Torresmo, Pachá Farofa de Mandioca Bacon. Snacks/Andere: Cacau Show Panettone com Chocolate Belga, Café com Açúcar. meer...
|
Gewichtsafname van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|